28/08/2012

跑呀,只管向前,就是了!

一年前給自己的目標,一年前要自己守的承諾,現就在不遠處,那是我的第一次:參加長達42.195公里的馬拉松。

這些時間以來,我還是沒怎愛上跑步。不過,為了要達標,我還是盡量調節自己的身心,好讓自己堅持跑下去。

然而,雖說堅持,但我並沒有像真正的跑手們那樣咬緊牙關鍛鍊,盡其量,也只是跟好友做點拉筋運動,間中跑跑,還有,逛書局時,翻看幾頁書,認識一下所謂不易令人受傷的跑姿。

這天,我遇上這本:


很好的兩問:跑步,該怎麼跑?你(我)會跑步嗎?

猜,我真的不知該怎跑,我知道的,就是只管向前跑。

13/08/2012

"意氣用事" + "子丑寅卯" 之談

說要來的,沒來;沒說要來的,來了。
***

然後,又是一輪沒完沒了的對話與分享... [開始時間:晚上十一時許]

... 很久沒見。我都未見過妳短頭髮。
... 很高興又在此見到妳。

... 呢個音樂人來自邊度?
... 呢首咩歌?(X2)
... 我知,用其中一句歌詞去GOOGLE SEARCH,咪知囉!
 ... 兩男一女
... 意氣用事

... 聖誕節派對主題有了!
(後記:有兩只豬,有斑馬,有犀牛。現誠徵…兩只老虎,一只驢,一只羊,
一只狼,一只狗,一只恐龍,一只孔雀… 其他動物,歡迎。那就是今年聖誕派對。)

... 嘩,妳睇嗰邊,著晒,仲打咗好耐。
... 文化交流呀!

... 我都想彈結他,彈到佢咁。
... 要表演,有排。

... 我都想學SOXOPHONE。
... 咁你時嚟表演?
... 至少下年啦!
... 嘩,下年?咁快?
... 我都有學啲關於卜卦的。
... 咁同周易,易經有關嗎?
... 六十四卦,乾坤,陰陽,天干地支,子丑寅卯... ...
... @_@... ...

... 我買咗本書呀,六百幾蚊呀!
... 借嚟睇吓吖,可以嗎?
... 妳睇吓呢張... ...仲有呢張... ...
... 嘩
... 嘩
... 睇完喇,收晒好佢先。好好拎住喇!

... 呢度有兩只豬,但係大家都唔係真係咁愚啫,扮豬!所以要有兩只老虎,要食。
... 或者我哋就係老虎呢,哈哈。
... 咁即係食自己!?

... 真係冇嘢食呀?
... 妳好似啲雀仔見到雀媽媽咁,就係(只)識得睇吓有冇嘢食。冇呀。
... 望到你個袋,扁扁的,我都估到冇嘢食。

[望望錶,凌晨三時許...]

《兩男一女》MV:

《意氣用事》MV:

07/08/2012

我說的其實... (不是跑步)... 是無為。

上月初,我寫了一篇《我說的其實... (不是跑步)... 是堅持與重拾》,那是重拾的開始。這天,多得好友推波助瀾,我到了跑馬地一趟,一口氣跑了五公里:


結果:均速保持於每公里用了7:41分鐘。


***
相對之前一次,沒走那麼多的路,嚴格來說,只是前一次的一半,然而,這次確實提速了。接下來的問題是如何去堅持。關於這......

以往到馬場去,不是為了到廂房的酒會或宴會,就是到足球會參加酒宴,看開去的是綠油油的,以及在草坪上奔馳的馬。

說真的,我從來沒留意過在草坪的旁邊有行人的「跑道」,直至這天到來,看見不少人在跑,我才意會到原來那兒有這一條路!我一邊跑,就彷彿覺得身邊的草坪上依然有那些馬匹在跑,然後,我想,其實那些馬兒到底知否為什麼牠們在這兒跑著?又為何周邊有那麼多人在喝采呢?

那我呢?為什麼我會在這兒跑著?先甭如何去堅持好了!為啥要去堅持?這一刻......一份從沒有過的意識浮現腦海:我在為跑而跑,為做而做!

繼而,我想起兩個字:「無為」。

我猜那也算得上是一種覺悟吧,或許那「無為」的思想就是「如何去堅持」的答案。簡單直說,為跑而跑,思想反而不沉淪於思量為何要堅持的境界,卻發現到人無了,心反輕了,專心致志去完成就是了。

心無雜念,不就是堅持的祕訣嗎?跑步如是,人生也如是。

06/08/2012

要是三歲不定八十...

忽又有感而發,沉陷於清理堆積如山 + 排山倒海的工作中,有不少都是文字工作,又有好些是關於葡萄酒旅遊的。

真的不禁要說句:若然三歲不能定八十,但倒真的能定三十年後的人生!那是黃金時期呀!

自少愛看書,今天在做校對工作;
自少愛四處跑,今天在做跟旅遊有關的文字工作(既能寫,則必先要親身跑出去,到過那些地方!);
自少愛書寫,今天在做自由撰稿人;
自少愛偏吃,今天在做關於酒食的。

要是讀者閣下身邊有三歲前後的小孩子,不要太過左右他/ 她們的發展潛能呀!讓他們在這個重要時刻,建立自己呀!

04/08/2012

有錢無'碇'洗 vs. 無錢(太多)'碇'洗!?

先誠徵賜教:唔識寫口語化個’碇’字... 知道的話,請留言。

***
一頓午飯,好友們各自分享關於他們的嗜好,要慳錢的,要花錢的,不用花錢的。要慳錢的包括用COUPON購物;不花錢的包括放工後跑步回家;花錢的包括(我最愛的)去旅行。

旅行,這兩個字,本身就令人雀躍萬分,即使不是自己的旅程,就是聽見別人的,也為之心動。這天,朋友在談他們的旅行記憶,而他們所提到的都是我未到過的,那就更加令人為之心癢!

忽爾,好友問:妳最想去的三個地方,是哪兒?好問題!我頓時語塞。實情是,只有三個嗎?最後,我說第一個想去的是青海/ 西藏;第二個是哥斯達尼加(Costa Rica)-連帶巴拿馬(Panama);第三個古巴。還未有機會去,看是時機未到吧!高山症問題、時間問題和金錢問題。畢竟三個都不是甚麼著名酒區,連找贊助商的機會也很微,何況要去這些地方,我看去一個月也不夠!要放下工作,如廝放縱去旅行,暫時不行!

那好友們呢?有好友談到非洲的SAFARI野生動物大遷徙和非洲國家的豪華渡假勝地,還有南極呀、冰島呀、南美呀......

基本上,那是沒完沒了的清單。

有趣的是,旅行的清單,似乎隨著人生的階段或足跡所及而有所改變,然而沒變的,是要走遍清單上所例的,總是要花點錢。就算如何節儉也好,還是要花上好幾萬元,要去那些南極呀南美呀,也許要動輒港幣六位數字的金錢呢!

想呀想呀,談呀談呀,好友說其實世上有不少「有錢無'碇'洗」的人,不過,我看,「無錢(太多)'碇'洗」的人,還是較多吧!

猜,我是其中一位。

後記:也許,我早就發現自己是其中一位,而(不計日常生活與住屋的)自己最大部分的洗費就是關於旅行,有見及此,我的旅行早已成了為自己增值的環節,而非消費的旅程!畢竟,無錢去旅行,還是要去!

03/08/2012

我看「港男」與「港女」(下)

(接續)

幾個月前寫下《我看「港男」與「港女」(上)》,是因為對於當時的一個電視節目有點微言,有點看不過眼公仔箱所表現的思想。

昨晚應邀出席某好友的中文詩塾之夜,聽了她的詩,也聽了別人的詩,又跟她談了好一會兒,我忽爾覺得其實所謂「港男」與「港女」,當中有時男人與女人的「互數」,不只存在於香港吧?

有人會說那是現世代的男人女人較支持個人主義的結果吧!我猜當中還包括了點點的自信,甚至是以自我保護(或生活保障)為名而出現的一些疏離與猜疑。另外,在香港的情況,不少男人女人都在父母家人的保護下成長,最後,他們的個人主義似乎還加添了幾分自我封閉和某程度上的依賴性。

有自信,本身不是一個問題,我猜男人女人也好,亦希望自己的另一半在某些地方是值得自己引以為榮的。然而,過份自信很易會變成自負驕傲,就連身邊的另一半也看不在眼內,那才是問題吧!至於自我封閉呢,我想說的不是他或她懂不懂溝通,那封閉在於他或她以為自己是太陽系中的太陽,所有的其他人都會繞著自己轉!他或她似乎沒有想過太陽系裡有其他星球,宇宙又有多大?換上另一詞彙,那就是自我中心吧!又因為這份自我中心的形成,人就有了些揮之不去的依賴性了。

兩個人走在一起所見證的是互相依靠,支持和鼓勵,而不是單方向的依賴吧;有時,那還意味大家互相欣賞,甚至補足了自己所欠缺的某些點點,而不是去寫一個CHECKLIST,看看對方沒有了甚麼自己想他/她要有的。

要是你或妳,被人視為「港男」「港女」,不打緊,那只是別人所加諸的標籤,最重要的是,「港男」和「港女」遇上後的日子是怎樣的。

起點是怎樣的不重要,往後所走的更重要,好好去愛與被愛,好好建立生活吧!






02/08/2012

如果幾千年後,或億萬年後,我們又再見,那我們就不只有緣,還有份吧!


01/08/2012

致細菌先生的話

致細菌先生:

"我知道你好愛我... 愛我愛到想我同你哋一齊生死與共... 但係...我唔愛你呀...你可唔可以走遠啲呀... ??? 仲有, 唔好再返嚟... 唔好再掛住我呀... 仲有, 唔好變身成另外一個樣, 又再返嚟!!!"